想必有很多人都有經歷過感冒流鼻涕的情況出現了，但是很多人出現流鼻涕的情況都是不知道怎麼解決的，那麼快速止流鼻涕的小偏方有哪些？下面一起來看看吧。
1、及時的補充維生素c。維生素c是人體中不和或缺的一種營養物質，它是體內有害物質過氧化物的清除劑，同時還能夠提高呼吸道纖毛運動與防禦功能，所以可以多吃一些富含維生素c的物質或者是補充一些維生素c的片劑，這樣就能夠有效的緩解感冒流鼻涕的症狀，在食物中富含維生素c的食物有：葡萄、西瓜、獼猴桃、草莓、柑橘、菜花、青椒、番茄等；
2、多吃一些富含鋅的食物。鋅能夠有效的提高呼吸道的防禦能力，缺鋅的時候呼吸道的防禦能力會下降，從而引起呼吸道感染，所以需要及時的補充鋅元素，可以多吃一些富含鋅的食物，比如：豆類、葵花籽、花生米、瘦肉、海產品等；
3、可以喝一些紅糖姜水，然後蓋上被子發發汗，就可以使得感冒症狀獲得緩解。當感冒了的時候，可以喝一碗熱熱的紅糖姜水，然後蓋上被子美美睡一覺就可以很好的獲得**，生蒜、生蔥賽過藥，常吃一些生蒜、生蔥能夠有效的預防感冒，同時對於已經感冒的人來說也可以緩解感冒的某些症狀，大蒜不僅僅有預防感冒的功效，還能夠抑制腸道的致病菌。